Archive for the Gewichtsabnahme Category

Ernährung: Kilos runter, Kilos rauf

Populäre Diätprogramme führen nicht zu dauerhaftem Gewichtsverlust – manche sind sogar gefährlich und belasten den Körper stärker als Übergewicht. Von Werner Bartens Logik kann grausam sein und die schöne heile Welt der Vorurteile zerschmettern. Beispiel? Würde es eine, nur eine einzige Diät geben, die tatsächlich wirkt – dann kämen doch nicht jedes Jahr Dutzende neue […]

Abnehmen – Selbst Salat kann dick machen

QUELLE: http://www.focus.de   Wer meint, mit Salat und Gemüse garantiert abzunehmen, irrt sich. Die grüne Mahlzeit kann zur Kalorienfalle werden, manche Salate haben dank Dressing und Toppings so viele Kalorien wie ein Steak mit Kartoffeln.   Wer ausschließlich Salat und Gemüse isst, nimmt automatisch ab. „Das stimmt“, bestätigt Sabine Schulz vom Institut für Ernährungswissenschaft an der […]

Skurrile Idee aus Japan – „Diät-Brille“ soll beim Abnehmen helfen

Quelle: http://www.focus.de   Für kuriose Ideen sind die Japaner mittlerweile bekannt. Doch die neueste Erfindung scheint wirklich skurril. Eine Brille soll beim Abnehmen helfen. Ob es tatsächlich möglich ist, durch die „Diät-Brille“ Gewicht zu verlieren, ist aber noch fraglich.   Abnehmwillige sollen womöglich bald Hilfe durch eine in Japan entwickelte „Diät-Brille“ bekommen: Wissenschaftler der Universität Tokio […]

Umfrage: Abnehmen durch Fremdgehen

Fremdgehen lohnt sich! Zumindest für die Figur. Laut einer britischen Umfrage nehmen über die Hälfte der Untreuen nämlich ab – Frauen sogar mehr als Männer. Wie viel Kilos sie im Schnitt verlieren und ob der Seitensprung eine gesunde Alternative zur Diät ist, verraten wir hier.   Wer verliebt ist, nimmt ab. Das gilt anscheinend auch […]

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